2020年9月の記事一覧

保健室より

2学期が始まりました。

新学期疲れにならないために、次のことに心がけてください。

 〇1日に数分でも好きなことをする

 〇いつでも笑顔で。とにかく笑ってみる

 〇ぬるめのお風呂にゆっくりつかる

 〇生活のリズムをみださない(早寝・早起き・朝ご飯)

詳しくは、下の「ほけんだより 9月号」をクリックしてください。

ほけんだより 9月号.pdf