献立

◯メロンパン

◯牛乳

◯にんじんポタージュ

◯フランクフルトソーセージ

◯チリコンカン

チリコンカンの中に入っているひよこ豆はカリウムが豊富なので、過剰な塩分の排出を促し、高血圧予防に役立ちます。

そして貧血予防に有効な鉄、疲労回復に効果のあるビタミンB1も含まれています。

テスト１日目で心身疲れたと思いますので給食でたくさんエネルギーを補充しておきましょう！