献立

◯ごはん

◯牛乳

◯けんちん汁

◯豚肉の生姜焼き

◯小松菜サラダ

小松菜は全国の生産量で埼玉県が上位に入っているそうです。

貧血を予防する鉄分が多く入っていたり、イライラを和らげてくれるカルシウムなどが入っています。