本日の献立は、

〇ごはん　〇けんちん汁　〇みそカツ　〇いんげんのソテー　〇牛乳

です。

いんげん豆は、17世紀に隠元禅師が中国から日本に持ち込んだとされることから名がついたそうです。

ごま和えやサラダにも使われますが、メキシコの定番料理チリコンカンという料理にも使用するようです。

一つの食材が様々な料理に変化するって、人の食に対する工夫はすごいですね。

今日も、おいしくいただきました。

体育祭の2学年学年種目は、矢切の渡しです。

競技説明と練習を行いました。

各団、はやくゴールするための方法を考えて練習することができていました。

11月8日は、18:09から「皆既月食」が始まります。天気予報は「晴れ」なので見られそうです。

今回「天王星食」も同時に見られ、このような現象が日本で見られるのは442年ぶりのこと。次に日本で見られるのは322年後と予想され、きわめて珍しい天体ショーとしても注目されています。

完全に覆われた状態を「皆既食」と呼び、その間、月が見えなくなるのではなく、太陽光の一部の赤い光が地球の大気でわずかに屈折して月を照らし、赤黒い色に見えるのが特徴です。

国立天文台によりますと、今回の皆既月食は、午後6時9分ごろから月が欠け始め、7時16分から8時42分の間、「皆既食」の状態となり、部分的に欠けた状態を経て、9時49分ごろ明るい満月に戻るということです。

NHK NEWSWEBのリンクです。　こちらをタップorクリック　👇

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20221107/k10013883111000.html

今日、埼玉県立武道館（上尾）で柔道個人戦の県大会が開催されました。

本校からは、２名の選手が出場し、積極的に技をかけ、自分のペースで試合を進めていました。

結果は、２名とも準優勝。おめでとうございます！！

昼休みに、色別で大繩練習と選抜リレーの練習を行いました。

どの組も、３年生が中心となって、１，２年生に声をかけて自主的に取り組んでいました。

頑張れ！　芝西中生！！　

１１月７日（月）の献立は、

◯バターロール

◯牛乳

◯ポトフ

◯鮭フライ

◯ミニトマト

ポトフとは肉と野菜を一つの鍋で煮込んだ料理で、フランスの家庭料理の一つです。

ソーセージや牛乳、豚肉などをかたまりのまま鍋に入れ、にんじん、じゃがいも、たまねぎ、かぶなど大きめに切った野菜と一緒に火にかけて長時間煮込みます。

日本ではスープと具が一緒に提供されることが多いですが本場フランスではスープと具が別皿で提供され、お肉や野菜を食べやすい大きさにカットし、マスタードを添えて食べるのが一般的だそうです。

たくさん食べて午後の体育祭練習に備えましょう！！

12日の体育祭に向けて、体育祭練習が始まりました。

１時間目は全体練習。校長先生、体育主任の先生からの話の後、開会式、ベーシック体操、閉会式の練習を行いました。

今日は立冬。今週は暖かく、天気にも恵まれそうです。

１１月の正門の掲示物です。

2学期は、しばくさまつりや合唱コンクール、そして、来週に控えた体育祭などの学校行事が集中しています。

また、中間・期末の定期テストや３年生の進路決定など学業面でも最も大切な時期です。

「スポーツの秋」、「芸術の秋」、「勉強の秋」など、いよいよ秋も大詰めですが…、やっぱり、これですよね。

何をやるにしても、健康第一、元気があれば何でもできる！元気の源は食事です。

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です。食べ物がおいしい季節。

自然の恵みに感謝して、２学期後半を元気に乗りきっていきましょう。

５時間目に生徒会役員立候補者立会演説会が行われました。

選挙公報はタブレットにダウンロードし、見ながら演説を聞きました。

候補者の演説からは「いじめ撲滅のカラフルリボン運動に力を入れたい」、「あいさつ運動を増やしたい」、「生徒の意見を取り入れるアンケートを実施したい」など、学校をより良くしようとする熱意が感じられました。

演説終了後は教室へ戻り、タブレットで投票を行います。

結果は来週月曜に発表されます。

献立

〇ごはん

〇鶏ごぼうごはん

〇きのこたっぷりすまし汁

〇さばの味噌煮

今日はごはんに混ぜて食べる鶏ごぼうです。

ごぼうは11月～1月頃が旬で、独特の香りや歯触りが好まれています。

水溶性食物繊維を多く含むので、水分を大量に吸収して腸の状態を良くしてくれます。